Ly Kute bật mí cách ăn kiêng giảm cân sau sinh nhờ mầm đại mạch

0
75

Ly Kute đã từng giảm tới 15kg trong vòng 3 tháng sau khi sinh nhóc tì Khoai Tây. Cô đã sử dụng mầm đại mạch làm nguyên liệu chính trong cách ăn kiêng giảm cân sau sinh của mình.

Trong vài năm gần đây, rất nhiều người nổi tiếng đã quyết định trở thành Single Mom như người mẫu Hồng Quế, nữ hoàng dance sport Khánh Thi, ca sĩ Thu Thủy,… Dù ở vị trí nào, họ cũng có một điểm chung là nuôi con vất vả hơn và cần nhanh chóng lấy lại vóc dáng để xuất hiện hoàn hảo nhất trước công chúng. Trong đó, nhân vật không thể không nhắc tới chính là hot girl Ly kute.

Ly Kute nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh bé Khoai Tây

Khánh Ly đã dùng cách gì để giảm cân nhanh nhất?

Ly Kute là một trong những hot girl đời đầu ở Hà Nội. Sau vụ lùm xùm tình ái với cầu thủ Mạc Hồng Quân, cô đã sinh cậu con trai đầu lòng Khoai Tây 3,4kg rất bụ bẫm đáng yêu. Bà mẹ đơn thân này đã thực hiện kế hoạch giảm cân và loại bỏ 15kg mỡ thừa trên cơ thể chỉ sau 3 tháng, khiến Kỳ Hân – tình mới của cha Khoai Tây cũng phải choáng và ghen tị.

Nhóc tì Khoai Tây cực dễ thương

Hot girl cho biết cách ăn kiêng giảm cân nhanh nhất: “Bà mẹ nào sinh con xong cũng phải trải qua thời gian khủng hoảng về cân nặng, tự ti về thân hình quá khổ chưa từng có của mình. Ly sinh mổ và gặp nhiều nguy hiểm khi lâm bồn nên sức khỏe không tốt sau sinh. Vì vậy, tôi không thể tập luyện mà phải dùng các biện pháp ăn kiêng mới có được thân hình thon gọn nhưng vẫn phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để nuôi con bằng sữa mẹ. Ly đã đọc rất nhiều trang dinh dưỡng khác nhau của nước ngoài và tình cờ tìm hiểu được biện pháp giảm béo bằng mầm đại mạch của các mẹ ở Châu Âu. Nhờ áp dụng loại thực phẩm này, giờ Ly đã hoàn toàn tự tin để trở lại với công việc.”

Gái một con trông mòn con mắt: Ly Kute

Chế biến mầm đại mạch như thế nào?

Cô còn chia sẻ: “Tuy nhiên, ở Việt Nam các sản phẩm chế biến từ mầm đại mạch chưa nhiều. Vì thế, hàng ngày Ly phải kiên trì tự làm nước ép mầm đại mạch để thực hiện mục tiêu vòng eo con kiến của mình.”

Vì sao mầm đại mạch có tác dụng giảm cân hiệu quả?

Mầm đại mạch là một loại chất xơ và khó hòa tan, đồng thời có nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu (canxi, sắt, mangan, magie, kẽm,…), chất chống oxy hóa và chất phytochemicals giúp  đào thải chất độc từ bên trong. Tiêu thụ mầm đại mạch tạo cảm giác no trong một thời gian dài, nhờ đó ức chế sự thèm ăn. Hơn nữa, các chất xơ trong mầm đại mạch tạo điều kiện cho việc loại bỏ chất béo ra khỏi cơ thể.

Hiện nay, trên thị trường đã bắt đầu có sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả chiết suất từ tinh chất mầm đại mạch rất tiện dụng, tiết kiệm thời gian công sức cho những chị em phụ nữ bận rộn. Chúc chị em luôn khỏe đẹp!

 

 

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here